Calculadora de índice de masa corporal (IMC)

El Índice de Masa Corporal (IMC) es una herramienta sencilla que ayuda a estimar si una persona tiene un peso adecuado en relación con su altura. Se calcula dividiendo el peso (en kilogramos) entre la altura (en metros) elevada al cuadrado.

Este índice se usa como una guía general para evaluar si alguien tiene bajo peso, un peso normal, sobrepeso u obesidad. Es una medida estándar para la población adulta, ya que su cálculo no cambia según el sexo o la edad.

Sin embargo, el IMC no es perfecto, ya que no distingue entre grasa y músculo. Por ejemplo, una persona muy musculosa podría tener un IMC alto sin tener exceso de grasa.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha definido diferentes categorías de peso basadas en el IMC, lo que ayuda a identificar posibles riesgos para la salud.